Dla kogo i czym jest coaching
ICF definiuje coaching jako towarzyszenie klientowi w kreatywnym procesie, który skłania do myślenia i inspiruje do maksymalizacji zawodowego i osobistego potencjału.
Coaching jest trwającą przez określony czas relacja partnerską, czyli nikt od nikogo nie jest mądrzejszy. Relacja ta służy do zdefiniowania celów indywidualnych, mierzalnych i realnych przez klienta, poprzez zadawanie pytań i wspieranie w przezwyciężaniu trudności, osiągnięciu konkretnych rezultatów założonych przez klienta.
Coach wierzy w klienta i nie doradza mu, nie narzuca niczego klientowi – ani odpowiedzi ani swoich przemyśleń. Jest osobą towarzyszącą, jest obok klienta. W procesie coachingu plan powstaje wspólnie z klientem, podobnie jak rozwiązania i narzędzia. Oznacza to, że coach towarzyszy w procesie tworzenia go przez klienta, nie dostarcza gotowych pomysłów, gdyż nie jest trenerem ani mentorem. Oczywiście można łączyć coaching z innymi technikami, ale należy to najpierw zakontraktować z klientem.
Coach:
- jest osobą pokazującą szeroką perspektywę,
- daje narzędzia, które pomagają realizować cele, poszukiwać rozwiązań,
- konfrontuje klienta z jego systemem wartości i przekonań, realnością planu,
- pokazuje zasoby klienta, których on często wcześniej u siebie nie zauważał,
- pomaga wyciągać wnioski, wspiera w działaniu klienta,
- słucha, odzwierciedla i zadaje pytania, kompetentnemu klientowi to wystarczy
Coach nie jest: - nauczycielem
- doradcą ani konsultantem, nie daje rad ani nie mówi co masz robić,
- motywatorem, nie jest od tego aby klientowi się bardziej „chciało”,
- terapeutą, zajmuje się aktualną sytuacją i przyszłością,
- błyskotliwym mówcą mówiącym, „jak być szczęśliwym”.
Podczas coachingu: - klient analizuje swoje zasoby, mocne strony, ale też ograniczenia,
- klient poszukuje rozwiązań,
- klient podejmuje wysiłek i odpowiedzialność za swoje działania,
- klienta sam stawia sobie cele i decyduje o tym, co zamierza osiągnąć,
- klient jest osobą potrafiącą znaleźć rozwiązanie.
Dla kogo jest coaching? Jeśli jesteś osobą, która:
-chce wejść na ścieżkę samorozwoju,
- chce poznać swoje mocne strony i zasoby, aby wykorzystać je i podnieść jakość swojej pracy i życia,
- chce być świadoma swoich emocji i ograniczeń, aby nad nimi pracować,
- poszukuje nowych rozwiązań,
- poszukuje w życiu balansu,
- chce od życia więcej niż dotychczas udało się zdobyć,
- chce doskonalić swoje kompetencje i rozwijać się na polu zawodowym i osobistym,
- chce zmian w swoim życiu, ale jeszcze nie do końca wie, jak miałyby wyglądać,
- poszukuje planu na siebie,
- ma wygodne, dobre życie, ale pragnie mieć jeszcze lepsze,
- ma problem, który chce rozwiązać i potrzebuje zobaczyć możliwe opcje,
- chce podejmować decyzje oparte na swoich wartościach i potrzebach,
- ma okres mocnych zmian,
- ma czas, kiedy nie wie, co dalej,
- chce iść naprzód jeszcze szybciej,
- chce przekroczyć swoje ograniczenia .
COACHING JEST DLA KAŻDEGO KTO CHCE WIĘCEJ OD ŻYCIA.
JEŚLI NIE CHCESZ NIC ZMIENIĆ – NIE UMAWIAJ SIĘ NA SESJĘ – SZKODA TWOJEGO I MOJEGO CZASU